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잇몸 염증은 초기에는 별다른 증상이 없지만, 방치하면 심한 통증과 출혈, 심지어 치아를 잃을 수도 있는 치주염(풍치)으로 발전할 수 있습니다. 따라서 증상이 가볍더라도 적절한 치료와 관리가 중요합니다. 이번 글에서는 잇몸 염증을 치료하는 약물의 종류와 사용 방법, 그리고 잇몸 건강을 유지하는 생활 습관까지 자세히 알아보겠습니다.
💡 잇몸 염증, 왜 발생할까?
👨🏻🏫 잇몸 염증(치은염, 치주염)은 치태(플라그)와 치석이 쌓이면서 세균이 번식하여 생깁니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.
1️⃣ 치태(플라그)와 치석
음식물 찌꺼기가 치아 사이에 남아 있으면 세균이 번식하여 치태(플라그)가 형성됩니다. 이를 제대로 제거하지 않으면 딱딱한 치석으로 변해 잇몸을 자극하고 염증을 유발합니다.
2️⃣ 잘못된 양치 습관
- 양치질을 소홀히 하면 치태가 쉽게 쌓이며 염증이 발생합니다.
- 반대로 너무 강한 힘으로 닦으면 잇몸이 손상되고 염증이 심해질 수 있습니다.
3️⃣ 면역력 저하 및 스트레스
- 면역력이 약해지면 잇몸이 세균에 더 쉽게 감염됩니다.
- 과도한 스트레스는 염증 반응을 유발하고 치주 질환을 악화시킵니다.
4️⃣ 흡연 및 불규칙한 식습관
- 담배를 피우면 혈액순환이 원활하지 않아 잇몸 조직이 약해집니다.
- 비타민C가 부족하면 잇몸 조직이 쉽게 손상될 수 있습니다.
💡 잇몸 염증 치료에 사용하는 약물 종류
👨🏻🏫 잇몸 염증을 치료하는 약물은 크게 "국소 치료제(연고, 가글액)"와 "경구 복용약(항생제, 소염제)"으로 나뉩니다. 증상의 정도에 따라 적절한 치료제를 선택해야 합니다.
🔎 국소 치료제 (연고, 가글액)
1️⃣ 잇몸 연고 (겔 타입)
잇몸에 직접 바르는 연고로, 항염 성분이 포함되어 있어 염증을 가라앉히고 통증을 완화하는 효과가 있습니다.
✔ 대표 제품:
- 테라플루오르겔: 항균 작용과 염증 완화
- 페리덱스 겔: 잇몸 통증과 염증 완화
- 케노로그 연고: 스테로이드 성분으로 염증 감소
✔ 사용 방법:
- 면봉이나 손가락을 이용해 염증 부위에 직접 바릅니다.
- 하루 2~3회 사용하며, 바른 후 30분 동안 음식 섭취 금지.
2️⃣ 잇몸 소독 가글액
가글액은 입안의 세균을 제거하고 잇몸 염증을 예방하는 데 효과적입니다.
✔ 대표 제품:
- 클로르헥시딘(디펜덴트, 페리오가드): 강력한 항균 효과
- 리스테린: 플라그 제거 및 잇몸 건강 유지
- 오라메디 가글: 잇몸 출혈 및 염증 완화
✔ 사용 방법:
- 양치 후 15~30초간 가글 한 뒤 뱉습니다.
- 하루 2~3회 사용하며, 장기간 사용하면 치아 착색이 생길 수 있으므로 주의해야 합니다.
🔎 경구 복용 치료제
1️⃣ 항생제 (세균 감염 치료)
세균 감염이 심한 경우 치과에서 항생제를 처방받아 복용해야 합니다.
✔ 대표 제품:
- 메트로니다졸(Metronidazole): 잇몸 세균 감염 치료
- 아목시실린(Amoxicillin): 염증 완화 및 감염 예방
- 클린다마이신(Clindamycin): 치주염 치료
✔ 사용 방법:
- 보통 하루 2~3회 복용하며, 처방받은 기간 동안 끝까지 복용해야 합니다.
- 중간에 복용을 멈추면 세균 내성이 생길 수 있습니다.
2️⃣ 소염진통제 (염증 및 통증 완화)
잇몸이 심하게 붓거나 통증이 있을 때는 소염진통제를 복용하면 증상이 완화됩니다.
✔ 대표 제품:
- 이부프로펜(Ibuprofen): 염증 완화 및 통증 감소
- 아세트아미노펜(Acetaminophen, 타이레놀): 잇몸 통증 완화
✔ 사용 방법:
- 하루 2~3회 복용하며, 위장 장애가 있을 경우 음식과 함께 복용하는 것이 좋습니다.
- 장기간 복용하면 위장에 부담을 줄 수 있으므로 단기간 사용을 권장합니다.
💡 잇몸 염증 치료제 올바른 사용법
✔ 연고나 가글액은 식사 후 사용하면 효과적
✔ 항생제는 반드시 처방된 기간 동안 복용해야 함
✔ 잇몸 염증이 심할 경우 약물 치료와 함께 치과 치료 병행
✔ 양치할 때 너무 강하게 닦지 말고 부드러운 칫솔 사용
💡 잇몸 염증 예방을 위한 생활 습관
👨🏻🏫 잇몸 염증을 예방하려면 꾸준한 구강 관리가 필수입니다.
1️⃣ 올바른 양치 습관
- 하루 2~3회 양치하고, 치실과 구강세정제 사용
- 너무 강하게 닦지 않고 부드러운 칫솔로 마사지하듯 닦기
2️⃣ 금연 및 건강한 식습관
- 흡연은 잇몸 혈액순환을 방해하고 염증을 악화시킴
- 비타민C가 풍부한 과일(키위, 오렌지) 섭취로 잇몸 건강 유지
3️⃣ 정기적인 치과 검진
- 6개월~1년에 한 번씩 스케일링(치석 제거) 받기
- 잇몸 출혈이 지속되면 치과 검진 필수
💡 잇몸 염증이 심할 때 병원 방문이 필요한 경우
👨🏻🏫 대부분의 잇몸 염증은 집에서도 관리할 수 있지만, 다음과 같은 증상이 있다면 치과를 방문해야 합니다.
✔ 잇몸이 심하게 부어오르거나 지속적인 통증이 있을 때
✔ 잇몸에서 피가 계속 나고 자연적으로 멈추지 않을 때
✔ 입 냄새가 심해지고 고름이 나올 때
✔ 잇몸이 점점 내려가면서 치아가 흔들릴 때
※ 잇몸 염증은 초기 관리가 중요합니다. 치료제를 올바르게 사용하고 생활 습관을 개선하면 건강한 잇몸을 유지할 수 있습니다.
